Een fittere patiënt herstelt en revalideert beter en sneller!?

Het kan geen enkele Nederlander ontgaan zijn dat sport en bewegen belangrijk zijn voor je gezondheid. Recent is dan ook uitgebreid in de media aan de orde geweest dat zitten erg slecht is voor je fitheid. Minder bekend is wellicht dat bewegen en sporten ook heel belangrijk zijn voor mensen die al een minder goede gezondheid hebben. Denk daarbij aan mensen met een lichamelijk handicap (zoals bijvoorbeeld een amputatie, beroerte, dwarslaesie) of een chronische ziekte (zoals hartfalen of COPD).

Als deze patiënten in staat zijn om voldoende te bewegen of aan sport te doen is er een bewezen kans op verbetering voor wat betreft bijvoorbeeld angst, zelfvertrouwen en acceptatie van ziekte of handicap. Op lichamelijk vlak zijn er ook duidelijke voordelen zoals verbetering van het uithoudingsvermogen en balans. Gegeven deze voordelen zijn er ontwikkelingen in de revalidatiegeneeskunde waarbij bewegen en sport een vast onderdeel vormen van de behandeling. Sport en bewegen is daarbij niet alleen het doel (na de revalidatie kunnen blijven sporten en bewegen) van de revalidatiegeneeskundige behandeling maar juist ook een middel om sneller te herstellen en revalideren.

In het Centrum voor Revalidatie van het UMCG (locatie Beatrixoord) is als onderdeel van de behandeling een sport- en beweegprotocol opgenomen. Dit betekent dat alle patiënten, na zorgvuldige screening, een fitheidstest ondergaan (o.a. een maximale inspanningstest). Op basis van de uitkomst van deze testbatterij wordt een beweeg- en sporttrainingsprogramma opgesteld en doorlopen. Na afronding van de behandeling volgt een hertest ter evaluatie van de resultaten. Het belang van het doorlopen van de testbatterij voorafgaand aan de behandeling is niet alleen dat daarmee een goede uitgangswaarde en een optimaal efficiënt trainingsprogramma samengesteld kan worden, ook worden eventuele contra-indicaties voor intensieve vormen van lichamelijke activiteit vastgesteld.

De eerste ervaringen met deze module zijn zeer hoopgevend. (zie video op YouTube) Niet alleen blijkt uit de objectieve data dat de meeste patiënten qua fitheid duidelijk vooruit gaan, ook subjectief geven de meeste patiënten aan zich fitter te voelen en meer gemotiveerd te zijn om ook naderhand een actievere levensstijl aan te houden. Uiteraard staat uitgebreid wetenschappelijk onderzoek in om dit ook verder te onderbouwen.  De uiteindelijke doelstelling van deze nieuwe vorm van zorg gekoppeld aan het wetenschappelijk onderzoek is om aan te tonen dat een fittere patiënt sneller en beter revalideert.

Dr. Rienk Dekker
Revalidatiearts UMCG